"真正的自由不是无限可能,而是终于拥有了一种自己愿意长期住进去的人生"

今天做同事的车回家,他说了很多他女儿幼儿园的事情,听下来是对他消耗的很大,正好今天我也被工作消耗了很多。就对未来产生了很大的焦虑,我又不自觉的开始思考我的人生,我的存在主义人生观是否还能支撑我。

在下一个田宅宫十年大限中,我的人生没有躺着的后福,人生课题也是安生立命。把自己种在世界中,生活里。其实我一开始还是很不愿意面对下一个阶段的,因为没有安稳的幸福,没有想象中稳定,家也不是一个正真享受、恢复、 …

May 12, 2026

在不可控的生活里,保住一点自己的生命感

我越来越感觉到,存在主义并不是一套"控制人生"的哲学。

它不是告诉我:只要足够勇敢,足够清醒,足够主动选择,就能掌控一切。现实生活里,绝大部分事情其实都是不可控的。出生、家庭、时代、身体、他人的选择、社会评价、偶然事件,这些东西并不会因为我读了几本哲学书,就变得听话起来。

所以如果把所有事情都归于"自己的选择",反而会变成一种苛责。

存在主义真正说的,也许不 …

May 6, 2026

当'意义'消失之后,我是如何继续行动的

有一段时间,我逐渐意识到一件事:

过去支撑我行动的那套"意义系统",正在慢慢失效。

工作不再自动等于自我价值,成功也不再天然代表"值得",很多曾经理所当然的目标,开始变得没有那么有说服力。

但奇怪的是——

我没有停下来。

我还是在行动,还是在做选择,甚至在某些事情上,比以前更投入。

这让我开始怀疑一件事:

我是不是一直误解了"意义"? …

April 22, 2026

一种我愿意承担的人生

我慢慢不再去问一个问题:

这条路是不是对的。

因为我开始意识到,这个问题本身,没有答案。

世界不是确定的,路径也不是唯一的。 没有一种人生,可以被证明是"正确"的。

所以我不再试图看清一切再行动。 我接受一件事:

我永远不可能完全看懂这个世界。


我开始换一个问题

与其问"哪条路更对", 我更在意的是:

我愿不愿意这样活。

这听起来简单,但它改变了一切。 …

April 21, 2026

当旧意义崩塌,而新意义尚未生长:一份可回看的自我操作手册

🔴 先看这里(当你再次迷茫时)

你现在的状态,不是堕落,不是迷失,而是:

你已经摆脱了外部驱动,但还没有完全建立内部驱动。

所以才会出现:

  • 不再焦虑 ✔️
  • 但也不再被推动 ❗

这不是终点,这是一个过渡带。


当你再次陷入"空、冷、不想全力以赴"的时候,只记住三句话:

  1. 你不是失去意义,而是在重建意义
  2. 不要等待意义,先行动,意义会在行动中生成
  3. 你做这件事,不是因为它重要, …
April 21, 2026

在实践存在主义过程中宿命论的影响

在真正开始实践存在主义之后,很多人都会遇到一个隐秘但强烈的阻力:在面对人生的不顺、失败和不可控事件时,会反复产生一种感觉——“这一切是不是早就注定了?”

尤其是在观察他人的人生轨迹,或回顾自身经历时,这种“被安排”的感觉会变得更强。这种现象并不罕见,它实际上揭示了个体内部两套世界解释系统之间的冲突。


一、两种解释系统的冲突

在实践存在主义的过程中,一个人往往同时运行着两套认知模型:

一套是存在主 …